●活動＆教室のご案内

新規開講〜目黒学園カルチャースクール
土曜日１０：１０〜１１：４０
場所：アトレ目黒２
（ＪＲ目黒駅直結の便利な場所です）

東急セミナーＢＥ自由が丘教室ご案内
東急セミナーＢＥ渋谷の講座は自由が丘に移転しました

長野・すみへいカルチャーセンターご案内
のびのびゆったりスペースで環境抜群

森のヨーガ教室がはじまりました
長野・飯綱高原に新規開講

●鼻の浄化法容器〜ネーティ・ロタ
〜ヨーガの浄化法を現代生活に

●ヨーガ的料理教室

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●ヨーガ実習用音楽ＣＤのサイト

●ヨーガグッズ・ショップのサイト

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お問い合わせ

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Entire site is produced by
Holynath Yoga Ashram
2471-2384, Ageya, Fumotohara, Nagano-shi, 380-0888, Japan.

http://www.meditation.jp

　ホリナータ・ヨーガ・アシュラムは浄化法を基礎として調身・調息・調心という3つの柱から成り立つハタ・ヨーガの行法を中心に実修するヨーガ・スクールです。体の硬い方や弱い方もマイペースで無理なく練習することができるカリキュラムを心がけています。

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レクチャー＆コンサートのお知らせ

インド音楽　シタールの旋律

シタール：堀之内幸二
タブラ：龍聡

２０１１年１１月１２日(土）
13:00〜14:30
場所：朝日カルチャーセンター横浜
ルミネ横浜８階(横浜駅東口）
受講料：２８３５円(朝日カルチャー会員)、3465円(一般・入会金不要）
ご予約は朝日カルチャーセンター横浜（Tel.045-453-1122）まで

詳しくはこちらをどうぞ

毎年恒例のコンサートです。ブレイクタイムに紅茶、スナックがつきます。
インドの映像とともに、新作ＣＤのお話なども含めて、堀之内幸二のシタール・サウンドをお楽しみください。

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